Beschreibung
Keine Zeit für dein Training?
Du möchtest dich im Garde- oder Showtanz verbessern, hast neben dem Training aber kaum Zeit?
Kein Problem! Denn im Programm Quick Gardefit stärken wir in kurzen Workouts genau die Bereiche, die du für den Tanzsport benötigst. Pro Workout brauchen wir dafür nur kurze 20 Minuten. Wir widmen uns dabei ganz fokussiert einer Muskelpartie, um das Beste für dich herauszuholen.
Dein Gardetraining für Zuhause
– Kurs: Quick Gardefit
– Zehn Videos für mehr Kraft
– Training für Beine, Po, Bauch und Rücken
– Gesamtlänge von über 200 Minuten
– Zugriff auf die Inhalte für 1 Jahr
Werde ganz nebenbei besser in deinem Sport
In zehn Trainingseinheiten arbeiten wir gezielt an deiner Grundkraft. Die Trainingseinheiten kannst du wunderbar miteinander kombinieren, um ein effektives Ganzkörpertraining zu erzielen. So kannst du genau die Bereiche deines Körper stärken, welche du für noch mehr Leistung im Tanzsport benötigst.
Starte jetzt und erreiche Schritt für Schritt deine sportlichen Ziele.
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