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Willst du schon mal eine Kostprobe, was dich in der Gardesports-Mitgliedschaft erwartet?
Schau dir hier das Workout “Hüftmobility” aus dem Kurs Quick Gardefit an. Die Hüfte ist einer der wichtigsten Bereiche für den Gardetanz, insbesondere wenn es um Schwierigkeiten wie Spagat, Beinführung und Beinschwünge geht.
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Das Onlineprogramm für alle, die ihre Leistung im Gardetanz nachhaltig verbessern, stärker und flexibler werden wollen.
