Beschreibung
Willst du endlich flexibler werden?
Starte jetzt deinen Weg zur Verwirklichung deines Traums!
Spagat und Beinführung sind dein großes Ziel? Du willst endlich flexibler werden und im Gardetanz so richtig beeindrucken? Dann bist du hier genau richtig. In deinem Garde Stretch Programm arbeiten wir in abwechslungsreichen Trainingseinheiten Schritt für Schritt an der Erreichung deiner Ziele.
Dein einfacher Einstieg
– Kurs: Garde Stretch
– Zehn Videos für dein Training zuhause
– Der beste Mix aus Mobilität, Stabilität und Dehnung
-Gesamtlänge von über 280 Minuten
-Zugriff auf die Inhalte für 1 Jahr
Du kannst alles schaffen!
In zehn Trainingseinheiten dreht sich alles um die Bereiche Mobilität, Stabilität und Dehnung. Wir legen den Fokus gezielt auf die Hüfte, deine Beine und den Rückenbereich – und alle Gelenke und Muskelgruppen die du für den Gardetanzsport brauchst.
Starte jetzt und erreiche Schritt für Schritt deine sportlichen Ziele.
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