Videoserie zum Trainingsplaner

Video 3: Jahres- und MOnatsplanung

Heute lernst du den zweiten Abschnitt des Trainingsplaners kennen. Hier findest du einen Jahreskalender, in welchem du die wichtigsten Termine notieren kannst. Und das unabhängig davon, wann dein Trainingsjahr startet.

Im Monatsplaner hast du zusätzlich die Möglichkeit, die für den Monat relevanten Termine zu notieren. Außerdem kannst du Monats- und Trainingsziele festlegen und die wichtigsten To Dos festhalten. Und du kannst jeden Monat abschließend reflektieren.